Vadītas meža pastaigas un izglītojoši resursi pensionāriem Latvijā
Regulāras grupas pastaigas pa Latvijas mežiem ar pieredzējušiem vadītājiem. Katru nedēļu izvēlējamies dažādas takas dažādos grūtības līmeņos, ņemot vērā sezonālās izmaiņas un grupu noslieci. Kopā iepazīstam vietējās dabas skaistumu un satiekamies ar līdzīgi noskaņotiem cilvēkiem.
Praktisks apmācības kurss par pareizu pastaigas tehniku senioru vecumā. Mācāmies par ķermeņa mehāniku, līdzsvara uzturēšanu un apaviem, kas padara pastaigas komfortablākas un drošākas. Iepazīstam vienkāršus vingrinājumus un profilaksi pret parastajiem pārkāpumiem.
Izglītojoša sērija par Latvijas meža dzīvi dažādos gadalaikos. Iepazīstam augu un dzīvnieku pasauli, meža izmaiņas no pavasara līdz ziemai, un to, kā laika apstākļi ietekmē mūsu pastaigām. Katru sezonu atklājam ko jaunu.
Detalizēta informācija par Latvijas meža takām, kas īpaši piemērotas senioriem. Aprakstām virsmas veidu, garumu, atpūtas vietas, transports opcijas un pieejamības iezīmes. Palīdzējam atrast takas, kas atbilst jūsu komfortam un spējām.
Ir jautājumi vai vēlies uzzināt vairāk par mūsu pakalpojumiem? Mēs labprāt palīdzēsim jums atrast piemērotāko opcijai.
Sazināties ar mums